2020年的第一天如何使自己制定的新计划更有效的执行!!!

释放双眼,带上耳机,听听看~!
今天是2020年的第一天,相信很多同学也会为新的一年立下新的计划,但往往会出现:计划地很美好,目标定得很具体,但落地执行,却一塌糊涂...... 最终只能是不了了之 黯然收场的情况。
2020年的第一天如何使自己制定的新计划更有效的执行!!! | 1月1日高考资料更新【版本二】

2020·01·01

距离2020年高考结束
剩下158

今天是2020年的第一天相信很多同学也会为新的一年立下新的计划但往往会出现:计划地很美好目标定得很具体但落地执行,却一塌糊涂最终只能是不了了之黯然收场的情况。 
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如何提高执行力

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那些比我们成功的人未必比我们聪明,也未必有你勤奋(有些人一直在做低效的假勤奋),只是他们比我们更加有执行力,更加能够自我控制。那么,如何提高自己的执行力呢?这是一个大家都很关心的话题,明明决定工作和学习了,仍旧时不时地去刷刷手机,和中毒了一样,相信大家也很讨厌这种不受控制的感觉。想要提高执行力,一蹴而就是不可能的事情,但是我们可以分成以下3步来达到我们的目标。

1

思考为什么要做这个事
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其实,很多人做事情并不是自己想去做的,可能受到了某个人或某件事的触动和影响,然后一时冲动下的决定。

 

比如跑步,学英语,看书…听到别人说自己胖了,决定回去要减肥,过两天人家不说了,也就自然而然放弃了。冲动下的决定,成功率是很低的,因为你并不是很渴望去做这件事。所以,别在冲动的情况下做决定,做事情之前,先认识自己,先思考自己到底为什么要做这件事,有多大的决心。决心有多大,成功率就有多高。

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2

将目标细致分解

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当有了决心,有了目标之后,下面就具体落地到实施。为什么很多人即使有了目标,规划地那么好,但却执行力不到位呢?

很可能是不知道怎么去实施这个目标。还是以常见的减肥为例,你光知道要练出马甲线,但不知道从什么地方开始着手。这是一个很多人都会犯的通病,只有一个大目标,没有细致地分解下来,这很容易让人迷失和感到无助,最终不了了之。

你可以将目标分解到一天,一个星期,一个月,半年。比如今天我要跑几公里,早上起床就告诉自己,这个月我要背多少个单词,月初的时候就提醒自己。

眼界可以放远一点,但做事情就别想那么远,别总想一年后要怎样,你先把眼前的几分钟做好,就已经很不错了。

 

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3

刺激与梦想

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在执行分解的小目标时,最容易出现的就是三天打鱼,两天晒网,因为你已经很多年都是这么懒散过来了,想突然变得自律不太可能,除非真得是刀架在你脖子上。

人是应该保持拥有梦想,比如成为作家,画家,富人,歌手,或者很平凡地想要有一个温暖的家。在自己懈怠的时候想想心中的梦想,在工作和学习的地方贴上一些字条提醒自己,手机的屏保上写上自己的梦想。

也就是说让自己要时刻保持警醒和动力,坚持半年,就会变成习惯,刻印在你的骨子里。当你想做一件事,就动起来,别再白白蹉跎自己的时间。牢记,世上不会存在等待被你选择的机会。

请同学们记住:你今天的结局,都是昨天选择的结果,没啥好抱怨这个时代和社会的,要怨只能怨自己不作为。

 

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